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湘南トレーナーズオフィス 合同会社

0465-55-8203

〒250-0872 神奈川県小田原市中里185-31 2F-B

営業時間 /(月〜金)9:00 AM – 6:00 PM、(土・日)イベント開催時のみ

海の波

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2018/05/28 腰痛の原因は?

カラダマニアの内山です!   最近腰痛についての常識が変わってきたのをご存知ですか? テレビでも取り…

2018/05/16 歩くことの大切さとは?

本日歩き方教室を開催させていただきました!   小田原拠り所では歩き方の基本として「力を抜く」こと。…

2018/04/20 健康にいいことにとらわれない!

こんにちは!   美腸アドバイザー、健康運動指導士の橋本千奈美です。   先日、スタッフさ…

2018/04/16 筋肉のもう一つの役割。筋肉は〇〇である。

湘南トレーナーズオフィス代表カラダマニアの内山です。 これまでも様々な場面で、カラダのことについて発信してきま…

2018/04/05 脚はどこから生えている?

湘南トレーナーズオフィス代表の内山です!   いよいよ四月新年度〜   ということで、基本…

2018/03/27 美腸プランナー3級講座行いました!

  こんにちは。 湘南トレナーズオフィス 美腸アドバイザー 健康運動指導士 橋本千奈美です。 &nb…

2018/03/19 お腹の調子が悪くなったらどうしましょう?

こんにちは!   湘南トレナーズオフィス 美腸アドバイザー 健康運動指導士 橋本千奈美です。 &nb…

2018/03/17 頑張らない。サボらない。

湘南トレーナーズオフィス代表、カラダマニアの内山です!   先日大学院時代の恩師からご依頼いただき、…

2018/03/15 健康的に痩せる食事ってなんだろう!?

こんにちは!   湘南トレーナーズオフィス 美腸アドバイザー 健康運動指導士の橋本千奈美です。 &n…

2018/03/12 あなたは美腸?それとも汚腸!?

こんにちは!   湘南トレーナーズオフィス 美腸アドバイザー 健康運動指導士の橋本千奈美です! &n…

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