【明日開催!】身体塾7月19日(金)18:30~19:30

湘南トレーナーズオフィス 合同会社

0465-55-8203

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営業時間 /(月〜金)9:00 AM – 6:00 PM、(土・日)イベント開催時のみ

海の波

【明日開催!】身体塾7月19日(金)18:30~19:30

イベント情報

2019/07/18 【明日開催!】身体塾7月19日(金)18:30~19:30

7月19日(金)18:30~19:30は身体塾を開催します!

身体塾では緊張とリラックスを織り交ぜ

身体のコンディショニングをします。

 

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人間は使っていないところは衰えます。

特に使っていないところには共通性があり、そこを効果的に使うのが拠り所の体操です。

肩甲骨、骨盤を法則にしたがって動かすことで、体は回りだします。

 

 

キーワードは連動。

個別に身体を動かす筋トレでは、この連動が途切れます。

身体を動かすコツを、身体塾でつかんでください!

 

 

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【参加費】1回につき1,000円 登録不要(要予約)

【開催時間】

18時30分〜19時30分

【7月開催】

7/19(金), 7/26(金)

予約お問合せ

0465-55-8203

小田原拠り所

 

 

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